今日も面白い記事です。
米国人に広がるフェイスブック疲れ ６割が数週間の「休暇」
うーん、気持ちはわかります。
確かにfacebookではあまり仲の良くない友達のウォールに興味のない投稿が多いと見る気もなくなりますね。
しかし答えは簡単です。
開かなければ良いだけです。
どうしても義務感のように毎日見るからこそそのプレッシャーからの疲れが出てくるのです。
またこのSNSでの自分の中でのルールとして「人からの評価を気にしない」という事ではないでしょうか？
自分の投稿に何人が「良いね」してくれたか？今日は何を書かなければいけないか？などと人の目を気にするようになると長い目で見ると非常に疲れてきます。
極端に言えば何日もログインしなくても良いのです。
余裕のある時、暇なときにだけ遊んでみるという位に楽しんで欲しいと思います。